Contul meu
Cosul meu

Nu ai niciun produs in cos.

Inchide

Reteta frigarui de legume

Reteta frigarui de legume
Reteta frigarui de legume

Porții

10

Complexitate

1

Pregătire

Gătire

5m

Temperatură

Calorii

-

Ingrediente

• Dovlecel – ½ buc
• Dovlecel zucchini – ½ buc
• Ardei gras rosu – 1 buc
• Ardei gras galben – 1 buc
• Ciuperci mari – 3 buc
• Rosii cherry – 8 buc
• Ulei de masline – 4 linguri
• Sumac – 1 lingurita
• Boia dulce – ½ lingurita
• Usturoi pudra – ½ lingurita
• Sare
• piper dupa gust

Mod de preparare

• taiati ambele tipuri de dovlecei si ciupercile cuburi
• taiati ardeii felii in forma de patrat
• puneti toate legumele intr-un bol si stropiti-le cu ulei de masline
• adaugati sumac, boia, usturoi pudra, sare si piper si amestecati toate legumele bine
• puneti-le pe frigarui mici si pregatiti-le in tigaie sau pe grill
• odata ce s-au racit, puneti-le in caserola FoodSaver, atasati furtunul de vidare la caserola si aparatul de vidare FoodSaver si actionati functia „vidare"; puneti caserola in frigider - acum puteti pastra mancarea fresh mai mult timp si totodata sa o luati cu voi la serviciu.

Pofta buna!