Contul meu
Coșul meu

Nu ai niciun produs in cos.

Închide

Rețetă frigărui de legume

Rețetă frigărui de legume
Rețetă frigărui de legume

Porții

10

Complexitate

1

Pregătire

Gătire

5m

Temperatură

Calorii

-

Ingrediente

• Dovlecel – ½ buc
• Dovlecel zucchini – ½ buc
• Ardei gras roșu – 1 buc
• Ardei gras galben – 1 buc
• Ciuperci mari – 3 buc
• Roșii cherry – 8 buc
• Ulei de măsline – 4 linguri
• Sumac – 1 linguriță
• Boia dulce – ½ linguriță
• Usturoi pudra – ½ linguriță
• Sare și piper după gust

Mod de preparare

tăiați ambele tipuri de dovlecei și ciupercile cuburi
tăiați ardeii felii în formă de pătrat
puneți toate legumele într-un bol și stropiți-le cu ulei de măsline
adăugați sumac, boia, usturoi pudra, sare și piper și amestecați toate legumele bine
puneți-le pe frigărui mici și pregătiți-le în tigaie sau pe grill
odată ce s-au răcit, puneți-le în caserolă FoodSaver, atașați furtunul de vidare la caserolă și aparatul de vidare FoodSaver și acționați funcția „vidare"; puneți caserolă în frigider - acum puteți păstra mâncarea fresh mai mult timp și totodată o luați cu voi la serviciu.

Poftă bună!